Дайджест

– Да вы пижон и эстет!
– Ха! И это мне говорит человек, который десять минут назад страдал, выбирая на мобиле между функциональным и удобным Go Launcher и “няшненьким” стандартным сенсовым погодным виджетом с часиками?!


В субботу на самокатные покатушки не поехали, потому как М. пару дней назад внезапно сломал своего хлипкого китайца. Понятно, что в идеале надо брать на замену сразу неубиваемый и пожизненногарантируемый Xootr, но собака дорогой, особенно если покупать здесь. А семейный бюджет пока ориентирован на несколько другие цели.
И только потом узнали, что на покатушках была возможность покататься и без своего самоката. Это к вопросу о своевременном чтении ленты новостей.


Внезапно осознал, что разучился гулять в полном одиночестве. Вчера накатилось нестерпимое желание сбежать из четырех стен. А на М., напротив, накатилось желание никуда не выходить. Все прочие дорогие друзья, количеством двух (или все-таки трех? как назвать человека, с которым почти не общаешься, но в котором уверен, что если понадобится помощь – она будет?) штук, были кто на даче, кто еще подальше. Представившаяся картина безрадостного шатания одинокого тигера по городу без цели и без смысла мерзкое настроение еще более усугубляла. М. трогательно признался, что тоже разучился гулять без меня, но тем не менее наотрез отказывался вытаскиваться наружу.
“Эх, вот если хотя бы утром не поленились выйти побегать, было бы не так тошно…” – ныл я. “Так пошли бегать сейчас?” – предложил М.
И мы пошли. Точнее, побежали. По стандартному маршруту, а затем вдоль всей Седова до Снежной, там наконец-то добежали до пруда, давно замеченного на карте. Потом вокруг пруда, распугивая голубей и праздно шатающихся аборигенов. Потом посидеть на берегу, медитируя на островки кувшинок и рассуждая о том, что, пожалуй, этот район нам все больше и больше нравится. Потом – вернуться на ярмарку выходного дня, где планировалась контрольная закупка первой в этом году черешни. Пошататься по ярмарке, поглазеть на ассортимент, а потом вернуться обратно к пруду и сделать еще один кружок. Чтобы уж точно устать (да-да, я, полдетства пробегавший в спортивной секции, тоже устал. А М., наоборот, проявлял чудеса выдержки и героизма) и почувствовать, что на сегодня все. В следующие выходные надо повторить. А потом, как вернемся в более-менее нормальную форму, можно будет выдвигаться в сторону Ботсада.
Черешня оказалась не совсем зрелой, но для первого раза – вполне сойдет.


Новый паззл – найти и посчитай все новые синяки после тренировки. Во время-то не чувствуется, адреналин с эндорфинами глушат все. На этот раз – локоть. Причем только правый, что прискорбно – надо приучать организм отрабатывать не только как ему удобно, с точки зрения правоверного правши, но и с ведущей левой рукой и правосторонней позицией.
Еще думаю, у кого бы спереть манекен для тренировок. Из известных мне мест – родственники и Нота, в которой уже не работаю (напроситься, что ли, по старой памяти на какую-нибудь корпоративную пьянку, и стырыть под шумок?). Как выяснилось, М. для манекена не очень подходит – хотя, конечно, очень подходит для качественного отыгрывания роли здоровенного гопника с нехорошими целями, но для качественного спарринга такая разница в габаритах (и первым делом в росте) мне пока не по плечу. То, что хорошо отрабатывается на соратниках по тренировкам или инструкторе, примерно сопоставимых со мной, имеет до огорчения малую эффективность, когда пытаюсь проделать то же самое с М. Ладно бы разница в силе, но тупо не дотягиваюсь порой. Например, те же удары локтями по голове – получается максимум по шее, что не совсем айс.


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

Хроники утра

Котик хоть ест по-прежнему мало (виновата глюкоза?), но судя по поведению, идет на поправку. Сегодня утром под капельницей лежал не сонным овощем, как вчера, а вполне проснувшимся и не вполне одобряющим все манипуляции котом. В финале при отсоединении и перебинтовывании катетера не счастливо мурлыкал, как опять же вчера, а ерзал, пихался лапами, пытался смыться и вслух недовольным тоном говорил все, что он думает о роде человеческом и об отдельных его представителях.

На утреннюю пробежку сегодня забили, пораженчески решив, что якобы не успеваем и слишком вымотались за эти дни (и вообще у нас вчера была вечерняя пробежка в районе ВДНХ в закрывающуюся ветаптеку). Состояние небегавшего утром организма уже довольно сильно отличается от состояния бегавшего, доложу я вам. Еще завтра по уважительной причине не будет пробежки – вместо этого будет поход в другой край раёна с котиком на выписку, а потом надо снова взять себя в ежовые рукавицы.


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

Are we born to run?

.. также говорят, что человек – единственное на планете животное, способное долго бежать, все прочие, сколь бы быстрыми ни были при старте, выдыхаются и на марафонский бег не способны.

Если верить этому, то мы пока – животные. В субботу наконец-то реализовали то, о чем так долго говорили (по крайней мере, говорил я) – бегать по утрам (Саше Самойловой большой привет, дааа). К удивлению, в районе вполне есть и где бегать – берега Яузы, и разные там Ботсады в окрестностях. Вот только способностей организма пока не хватает, выдыхается быстро, скотина, так что пока бегаем в общей сложности минут 20.
Вставать рано тяжко, конечно. Вытаскивать себя за шкирку на пробежку – тоже, особенно если с непривычки болят мышцы после вчерашнего, позавчерашнего и т.д. Но это так обычно и бывает, когда главное – начать, а там втягиваешься. В целом организм вполне успешно вспоминает былые навыки (полдетства в спортивной секции, даже при моей лени и раздолбайстве – эффект очень даже был, в школе потом на физре всех уделывал).
Надеюсь, не забросим, и хотя бы лето отбегаем (поэтому очень рекомендуется камрадам периодически интересоваться, как там оно – чтобы не было повода краснеть и лепетать на тему “не асилили”).


You can read this post at tygernach.livejournal.com.