Гомеопатии псто

Все выходные жутко срубало спать. Хотя ночью вроде спал положенные мне ~8 часов, да и утренняя полуторачасовая прогулка с собакой тоже бодрит, но вот после, стоило позавтракать – все, начало срубать посреди дня. Такое со мной бывает, и после этого я обычно вечером долго еще веду совиный образ жизни, потому как сна ни в одном глазу. Но не в этот раз. “Ну ладно, неделя на работе тяжелая выдалась, бывает” – решил я. Причем, судя по аналогичному поведению М., не у одного меня.

На исходе второго дня, когда мы тщетно пытались досмотреть первый сезон Gravity Falls (осталось четыре серии, но после первой же начало срубать), индеец Быстрый Ум М. вдруг поставил плеер на паузу и задумчиво сказал: “А может, это потому что мы уже второй день пьем успокаивающий чай?”

Не то чтобы мы дебилы и специально. Просто заварили много, и влом было заваривать новый – нуачо, так тоже вкусно, не кофеином единым. Мята, мелисса, шалфей, календула и прочая лаванда – разве что валерьянки и пустырника в составе, кажется, не было.

Утром тщательно вымыл френч-пресс и заварил нормальный чОрный. Вроде начало отпускать О_о
Так что если кому надо будет, к примеру, проспать зиму – могу поделиться нужной травой ;)


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

Perfect Nightmare

Нападающие из-за угла монстры, бесконечные лестницы, падения с высоты – все это фигня по сравнению с моим сегодняшним кошмаром. За полчаса до будильника стремительно проваливаюсь в сон – и вдруг слышу, как кто-то открывает дверь квартиры ключом, заходит и начинает там раздеваться и разуваться в прихожей. По голосам – папа и его жена. Мучительно соображаю – какого черта и как мне быстро добраться до одежды, чтобы не выходить к ним в неприличном виде? Из дремотного состояния никак не удается вырваться, несмотря на ощущение полной реальности происходящего и связанной с ним паники – что случилось? Вошедшие тем временем продолжают копошиться в коридоре, голоса меняются на незнакомые, и тут я наконец-то резко просыпаюсь и сдергиваю себя с кровати. Голоса тут же пропали, тем не менее из комнаты я выглядывал с осторожностью – на всякий случай.


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

O_O

Дочитал книжку про сны. Избранными участками поделюсь чуть позже, а пока – самым прекрасным из вычитанного. До сих пор под впечатлением хожу, примерно так же, как после лекции про p-n переход прошлой осенью.

Знали ли вы, дорогие друзья, что животные, впадающие в спячку, периодически из нее выходят – чтобы поспать?!

Sometimes I think that’s the only right thing to do

DSC_2789

Сначала был Новый год, и были длинные выходные, а потом был остаток сессии и каникулы. И было оно хорошо. А после каникул начался новый семестр, а это значит – с утра на работу, вечером в универ, к ночи домой и там сдохнуть. Ну то есть за больше чем год учебы уже не привыкать к постоянному ощущению недосыпа, песка в глазах и отказывающейся соображать голове – но где-то в конце февраля мне случайно попалась на глаза статья, которая послужила хорошим мотиватором не плыть по течению, а попытаться что-то сделать. И в первую очередь – разобраться с режимом сна, ибо от него во многом зависит и эффективность и продуктивность бодрствования.
И вот спустя примерно месяц после начала серии экспериментов над организмом могу с уверенностью сказать – что ж я дебил раньше не спохватился оно на удивление работает %)

А теперь по пунктам что было сделано:
Read the rest of this entry »

Такие дела

Кот решил заняться исследованием рода человеческого. Видимо, стало интересно – что это за существа такие странные его обслуживают? В итоге всю прошлую неделю, да и сейчас, утренние сборы на работу проходят по тщательным контролем. Особое внимание уделяется процессу надевания линз и зубочистки. Кот сидит рядом, наблюдает, периодически пытается своей лапой подцепить мою, чтобы понюхать. А как-то раз, извиняюсь за подробности, даже пытался понаблюдать за процессом смыва в унитазе – правда, вода отпугнула.
Такое впечатление, что кот за компанию тоже решил поучиться. Еще и диссертацию потом напишет небось.


Что до моих успехов на ниве постижений тайн бытия – полвыходных убил на чтение ресурсов типа “электроника для дебилов”. Не так просто найти хорошие, между прочим. То авторы ударяются в физику и в стотысячный раз описывают p-n переход, а его в меня еще на физике осенью так вдолбили, что и на пенсии буду помнить, и уровень Ферми хоть с закрытыми глазами рисовать. То сразу переходят к схемам усилителей и прочей неведомой хни. А чтобы для начала объяснить далекому от схемотехники человеку какие-то базовые вещи, начиная от “ток течет от плюса к минусу” и заканчивая поэлементным разбором схем, анчиная с простейших – зачем, это и так все знают? Повбывав бы.
А про p-n переход я скоро стал пролистывать, устав ловить инсайты – уж больно воображение разыгралось. В том смысле, что сейчас они ведь везде, мы не только окружены квантовыми эффектами, но и управляем ими. И вот прям щас, когда печатаю эти строки… Нет, не думать об этом, не думать. Это как со звездным небом – чем больше вглядываешься и размышляешь о галактиках над твоей головой – тем сильнее она кружится в какой-то дикой рекурсии. Хотя если думать об этом осторожно или на техническом уровне, как профессионал – то ничего, красота и охренительность окружающего мира становится не такой головокружительной. Чесслово, умел бы, написал бы поэму о p-n переходе. И сагу о тоннельном эффекте заодно, чего уж там.

Не знаю, удалось ли выразить хоть часть ощущений, но я пытался. Как минимум один человек на этой планете меня понимает, и угадайте кто этот счастливчик? ) Read the rest of this entry »


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

Дневник дизайнера-маньяка

Сегодня под утро приснился кошмар странный сон. Как будто бы я был то ли дизайнером, то ли иллюстратором, причем довольно известным в узком кругу, с парой изданных книг на тему. И вот во сне меня зовут арт-директором в какую-то очень крутую контору, а я, не имея желания заниматься манагерскими обязанностями, ну и из врожденного чувства противоречия вместо этого еду в Питер. Поспорив сам с собой, что смогу там прожить месяц, в качестве начальных условий имея в кармане 1500 (полторы тыщи) рублей и молескин, и не имея жилья и работы. На самом деле это был эксперимент, по результатам которого я собирался написать еще одну книжку, повествующую о том, что даже если вы никому не известны, но уверены в себе и чертовски талантливы, то у вас все получится.
В первый же день в Питере я потратил треть денег на проезд по город у и на еду. Потом, уже вечером в сумерках столкнулся со знакомыми (во сне) автостопщиками, и двинулся с ними в сторону вписки. Последнее, что помню из сна – это как я засыпал на полу в обнимку с хозяйским котом. А потом проснулся, и то ли с облегчением, то ли с сожалением понял, что я никакой не гениальный дизайнер и мне не надо месяц как-то выживать в чужом городе, причем по собственному желанию.

Это все, видимо, к тому, что компьютерная графика (первое занятие сегодня), по-видимому, будет таки с фотошопом (


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

Wereworld

Сны мне обычно снятся наплывами – то неделями ничего (или же я ничего не помню по пробуждении), то кааак начинается – и по несколько сюжетов за ночь, а потом еще утром, пока дремлю от одного будильника до другого. Сейчас как раз такой период.
И вот сегодня днем отрубился (все-таки я труевая сова, если вставать в субботу надо рано, то даже то, что повод – сходить на тренировку – не помогает победить ощущение адового недосыпа) на несколько часов. Проспал несколько часов, проснулся в семь вечера – не иначе как телепатически уловив, что middle_stucker пытается мне дозвониться ) Да и то просыпаться не хотелось – там клевый сон про оборотней в самом разгаре!

Так вот, снилось (осторожно, многабукв!):
Read the rest of this entry »


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

I’m miles away and after all I’m only sleeping

“В 1998 году открыли вещество, которое одна группа исследователей назвала орексин, другая — гипокретин. Оно поддерживает нас в состоянии бодрствования. В головном мозге есть всего лишь несколько сот клеток, которые вырабатывают это вещество. И если его продукция нарушается, человек находится, по сути дела, в постоянном сне. Пациенты с нарколепсией могут заснуть даже во время активной ходьбы, движения. В период бодрствования у них возникает ещe и такое интересное явление, как катаплексия — внезапная утрата мышечного тонуса во время проявления эмоций. Человеку рассказываешь анекдот — он вдруг обмякает и может даже упасть, не теряя при этом сознания. Такое же состояние (полная мышечная атония) наблюдается в REM-стадии сна.”
отсюда

Прикольно. Я думал, все наоборот – режим бодрствования является дефолтным, а в режим сна организму надо переходить специально. А выходит, что по умолчанию мы спим, и для бодрствования крошечная часть мозга постоянно подкармливает спецвеществами.


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

Game over

Все, чем я занимался в каникулы, можно кратко описать одним словом: “тюленил”.
В основном спал, в перерывах читал и смотрел фильмы. Через несколько дней такого отдыха начал дергаться левый глаз. Поиск в гугле показал, что это бывает от переутомления, и в таком случае лучший рецепт – это выспаться и отдохнуть, ога %) Чтение пришлось заменить дополнительным сном, а также на всякий случай начать жрать магний, памятуя, что скоро на работу, и значит, нагрузка на мозг и глаза опять возрастет.
А еще мне половину каникул снилась учеба. Работа не снилась, что примечательно. И еще снились френды. И те, кого знаю в реале ([info]middle_stucker, привет еще раз!), и те, с кем общаюсь в только виртуале (внезапно во сне стали сокурсниками с [info]reanstrain), и даже те, кого бы еще тыщу лет не видел и не вспоминал. Мозг как бы намекает, что устал отдыхать – с другой стороны, сегодня утром он не менее убедительно доказывал, что еще не отдохнул как следует, и ну его нафиг, давай пошлем всех, станем фрилансерами и уедем на Бали, дорогой организм?

Слушайте, а сегодня точно рабочий день? Полчаса до полудня, в IT-отделе и редакции – никого, только я как дурак палюсь в монитор и пытаюсь вспомнить, кто я, где я и что тут вообще делаю…

А вечером еще на тренировку – тоже после новогоднего недельного перерыва. Как бы не сдохнуть с непривычки(


You can read this post at tygernach.livejournal.com.

in extremo

Сегодня снился ангел.
Ангел был высоким, худощавым, неопределенно-молодого возраста на вид, с длинными темно-русыми волосами, и взглядом таким, что любому наткнувшемуся на этот взгляд хотелось бросить все дела и до конца жизни только и делать, что купаться в этом потоке света, абсолютной любви и всепрощения.
Ангел был настолько молчалив, что многие думали – он нем. Ангел был одет в какую-то хламиду, ходил по городу босиком и просто смотрел на людей и улыбался, тем самым внося немалое смутение в повседнемную жизнь горожан. Но долго ангелу быть самому по себе не получалось – очередная жертва его ангельского обаяния дарила ангелу ответную улыбку, брала за руку и брала к себе домой, как бездомного котенка. Или как беспризорное сокровище. Дома ангела одевали во что-то нормальное, отмывали – хотя он и так был чище свежевыпавшего снега, кормили и были бы рады исполнить любые капризы – да только ангел почти не говорил, хоть словами, хоть жестами. Ангел с безграничным терпением выносил все, что с ним делали, шел туда, куда вели, делал, что ему говорили делать – и лишь смотрел и улыбался.
Ангела не обижали – ну у какого негодяя поднимется рука на ангела? Read the rest of this entry »


You can read this post at tygernach.livejournal.com.